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9月1日(火) ちとせ体操教室やります♪


こんにちはsun
ちとせ鍼灸接骨院ですclover

少し早いのですが、来月のお知らせですwinktulip

産後のママの為の
ちとせ体操教室を行いますrun



日時*9月1日(火) 10:00~11:00

場所*祇園集会所

講師*ちとせ鍼灸接骨院 下谷先生

内容*お子さんと一緒にできる体操です
   簡単なヨガをしながら、産後に必要な骨盤底筋群を鍛えたり
   腰痛や肩こりに効く体操を用意しております

持ち物*汗を拭くタオル、水分補給用の飲み物 (動きやすい服装で)

対象*首が座った頃~2歳未満のお子様とそのママさん

定員*3組(残り2組)

注意:当日はお借りする場所の換気を十分に行い、
   体験して頂く方にも消毒や検温等のご協力をお願いします。
   ご理解の程よろしくお願い致します。


前回の体操教室も好評でしたheart02
今回、コロナのこともあり
少人数での教室になりますのでご予約・お問合せはお早めにお願いしますweep


ご連絡お待ちしております~notes













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