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胃の不調に

みなさんこんにちは晴れ
 
 
本日、12月11日は
胃腸の日らしいですよおねがい
 
 
この胃腸の日にちなんで、
胃腸の症状に効果的なツボをご紹介しますキラキラ
 
 
それは足三里(あしさんり)です!
 
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膝のお皿のすぐ下で外側のくぼみに
人差し指をおき、指幅4本そろえて
小指が当たっているところが足三里です!
 
 
 
足三里は、腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、
胃もたれや食欲不振など
さまざまな症状に効果があります星
 
 
 
また、胃腸の症状だけでなく
足の疲れ、むくみ、ひざ痛などにも
効果があるのですおねがい
 
 
 
胃の不調、足のつかれなど
気になる方にぜひオススメのツボですキラキラ
 
 
ちとせでは鍼灸治療もおこなっておりますので
お気軽にお問い合わせくださいクローバー
 

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