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寒さに負けずに

おはようございます
みなさん12月になって寒くなってきました
体調などは大丈夫でしょうか?
インフルエンザも流行ってきています
さらに寒くなってくるとどうしても筋肉が硬くなってしまいますそうすることで体が痛くなってしまう可能性があります。
少しでも運動や身体を動かしてあげることが大切です、そうすることで筋肉が温まりすこしでもからだは楽になっていき体調も悪くなりにくく
なっていきます
ちとせ鍼灸接骨院は28日まで営業しています29日から3日までお休みをいただきます
なので今身体が痛いのであれば我慢せずに、ちとせ鍼灸接骨院にお越しください
年末を楽しく過ごせるようにしましょう
他にも実家に帰ったりする人や遠出する方はどうですか?車など乗りませんか?長時間乗ってしまうと腰など肩に負担がかかります
交通事故なども多くなっていくと思いますのでご注意を!
もしも交通事故」を起こした際にはすぐにちとせ鍼灸接骨院を思い出してください
保険での治療も可能などで
一番は交通事故しないことが一番です
新年良い年を過ごしましょう
今日はありがとうございました


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