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★ストレッチポール教室★



こんにちはsun
ちとせ鍼灸接骨院ですclover



少しずつ春の陽気に近付きはじめましたねcatfacetulip
卒業式・卒園式などは
無くなるところも多いようですが
入学・入園式は行われるといいですねえchickclover


さて、ちとせ鍼灸接骨院では
春の新生活に向け
ストレッチポール教室を行っていますnotes

マンツーマン、もしくはお友達とご一緒(お二人まで)で
ストレッチポールの使い方を詳しくお伝えしますsun


新生活の緊張や
季節の変わり目のため

なんとなく身体がだるい、重いthunder
眠りにくいthunder
関節・筋肉が痛いthunder
頭痛が続くthunder

など、身体の不調が起きやすくなりますtyphoon


忙しい時期だからこそ
身体のメンテナンスは大事ですsign03


まずは背中の筋肉を緩め
副交感神経を優位にしましょうcatface


ストレッチポールに乗ってゆらゆらnotes
リラックス効果が得られますchick


自律神経が整うことで
なぜかわからないけど…の症状が楽になることがありますよtulip


ぜひ
ストレッチポールの正しい使い方等
楽しく知れる教室に来てみて下さいねheart01shine




お問合せはちとせ鍼灸接骨院まで↓↓↓
082-875-6050










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