ちとせブログ 2019年12月

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寒さに負けないように！！

おはようございます。
今日は来年1月15日（水）に祇園西公民館で行う体操教室のご案内です。

詳細
時間：10：00～11：00
内容：お子さんとも出来るトレーニングや有酸素運動になっています。
　　　運動不足やダイエットで悩んでいる方にオススメ shine

参加費・登録費：無料
体操教室の担当：森本
※体操教室に一緒に参加していただけるお子様は、2歳～を対象としております※

体操教室の後は、みなさんでのお話が出来る時間もありますので楽しく交流を深めていきましょう note

参加を希望される方は、お電話でのご予約をお願いいたします。
※公民館に登録していないので、ちとせ鍼灸接骨院におかけください※
ちとせ鍼灸接骨院　　TEL082-875-6050

お子様とのふれあいやママ友作りに、ぜひご活用してみてはいかがでしょうか？
気になることなどあればお気軽にお問い合わせください。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2019年12月13日 09:04

おはようございます
みなさん12月になって寒くなってきました
体調などは大丈夫でしょうか？
インフルエンザも流行ってきています
さらに寒くなってくるとどうしても筋肉が硬くなってしまいますそうすることで体が痛くなってしまう可能性があります。
少しでも運動や身体を動かしてあげることが大切です、そうすることで筋肉が温まりすこしでもからだは楽になっていき体調も悪くなりにくく
なっていきます
ちとせ鍼灸接骨院は28日まで営業しています29日から3日までお休みをいただきます
なので今身体が痛いのであれば我慢せずに、ちとせ鍼灸接骨院にお越しください
年末を楽しく過ごせるようにしましょう
他にも実家に帰ったりする人や遠出する方はどうですか？車など乗りませんか？長時間乗ってしまうと腰など肩に負担がかかります
交通事故なども多くなっていくと思いますのでご注意を！
もしも交通事故」を起こした際にはすぐにちとせ鍼灸接骨院を思い出してください
保険での治療も可能などで
一番は交通事故しないことが一番です
新年良い年を過ごしましょう
今日はありがとうございました

(ちとせ鍼灸接骨院) 2019年12月11日 09:22

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