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雨の日は☂




こんにちはcloud

蒸し暑いですね
雨も降ったり止んだり・・・rain


こういう日は
気圧の変化があったり
何となく外が暗かったりして

自律神経の乱れが起きてしまうことが
多いようですねshock


自律神経というのは

自分の意識では調整できない
活動する神経と休む神経の事ですbomb


精神の調整や
身体を守免疫の働きをするため


自律神経が乱れてしまうと

こころも疲れてしまうだけでなく
風邪をひきやすくなったり
治りにくくなってしまったりしてしまうんですthunder


その症状はとってもたくさんあって

頭痛や体のだるさ
手足のしびれ、便秘
耳鳴り
のどの渇き
冷えや汗をかきすぎてしまったり
汗をかかなくなったり

などなどなど・・・
もっともっとたくさんありますがwobbly


自律神経が乱れるというのは
本当にしんどいんですね・・・sweat02


自律神経は背骨の横から出ているんですが
その背骨の横の筋肉が固まってしまうと

自律神経のバランスがとりにくくなってしまい
余計に症状を悪化させてしまいますdown


背中の硬さが取れて
自律神経失調症の症状が
軽くなった患者さんもおられましたsign03


リラックスして
身体の不調を取り除きましょう!

















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