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【О脚】改善しませんか?
こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。
O脚だと脚のラインが悪く見えてしまう…
O脚を改善したいけどどうしていいか分からない…
とお悩みではありませんか?
O脚は放置していると見た目への影響だけでなく
膝痛や腰痛、むくみや冷えにもつながります
【O脚になる原因】
・姿勢が悪い
猫背や脚を長時間組んでいるなどが原因で、
O脚になる可能性があります。
猫背や脚を長時間組んだ状態は、骨盤を歪ませる恐れがあります。
・筋肉のバランスが悪い
筋肉のバランスが悪いことも、
O脚になる原因と考えられています。
筋肉のバランスが悪いと、骨盤が歪みやすくなります。
具体的には、お尻や脚の内側の筋力が弱くなると
脚が開きやすくなってしまうためO脚につながります。
・歩き方が悪い
歩く際、ガニ股状態を続けていると
脚の形にクセがついてしまう恐れがあります。
ガニ股になっているほど、O脚は悪化しやすいです。
O脚を改善して見た目の改善、身体の不調を解消しませんか?
ちとせ鍼灸接骨院です。
O脚だと脚のラインが悪く見えてしまう…
O脚を改善したいけどどうしていいか分からない…
とお悩みではありませんか?
O脚は放置していると見た目への影響だけでなく
膝痛や腰痛、むくみや冷えにもつながります
【O脚になる原因】
・姿勢が悪い
猫背や脚を長時間組んでいるなどが原因で、
O脚になる可能性があります。
猫背や脚を長時間組んだ状態は、骨盤を歪ませる恐れがあります。
・筋肉のバランスが悪い
筋肉のバランスが悪いことも、
O脚になる原因と考えられています。
筋肉のバランスが悪いと、骨盤が歪みやすくなります。
具体的には、お尻や脚の内側の筋力が弱くなると
脚が開きやすくなってしまうためO脚につながります。
・歩き方が悪い
歩く際、ガニ股状態を続けていると
脚の形にクセがついてしまう恐れがあります。
ガニ股になっているほど、O脚は悪化しやすいです。
O脚を改善して見た目の改善、身体の不調を解消しませんか?

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年5月31日 15:46