ちとせブログ | 7ページ目 | 広島市安佐南区のちとせ鍼灸接骨院　下祇園駅徒歩2分|骨盤矯正・姿勢改善から美容鍼灸まで対応

月別アーカイブ

〒731-0138
広島県広島市安佐南区祇園1-3-24
アーバン田部Ⅲ 1F

082-875-6050

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

産後のママさんはお子さんの抱っこで
背中が丸まりがちになったり、
デスクワークが多い方は
パソコン作業で長時間同じ姿勢になってしまったり、
ついつい長時間スマホを使ってしまったり…

背中が丸まった姿勢、つまり猫背が長く続いてしまうと
背中や肩周りの筋肉が緊張して硬くなってしまうため
肩こりの原因となります。

慢性的な肩こりは猫背の姿勢を正し、
根本的な原因から改善していく必要があります。
原因を探して、日常生活を楽に過ごせるようにしていきましょう！！

お身体の不調は放置せず早めのケアをおすすめいたします。

---------------------------------------------------------------
ホームページを見てご予約いただくと…

猫背矯正or骨盤矯正
通常３３００円→《初回限定１９８０円》

限定価格で施術いたします。

ご予約の際に「ホームページを見た！」とお伝えください。
-------------------------------------------------------

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月30日 14:13

【腰痛】でお悩みの方

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

突然ですが、腰痛でお悩みではありませんか？

お仕事や私生活でずっと同じ姿勢が続いたり
姿勢が悪い状態が続くと、筋肉が緊張してしまい
血流が悪くなってしまいます。

その結果、身体に痛みやコリ、むくみなど違和感が現れます。

身体の不調、違和感がある方は我慢せず
早めのケアをおすすめいたします。

適度な運動やストレッチをすること。
身体を冷房等で冷やさないよう心がけましょう！

お身体でお悩みの症状がございましたら一度、
当院にご相談ください。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月28日 14:07

もしも【交通事故】に遭ったら...

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

みなさん、交通事故の治療が接骨院でも
できることをご存知でしょうか？

〇病院に通っているが症状が改善されない
〇事故に遭ったけど、どうしたら良いか分からない
〇家族や友人が事故に遭った

全てちとせ鍼灸接骨院にお任せください！

交通事故による痛みや後遺症を残さないために
早めの治療、徹底された治療をおすすめいたします。

他にも気になることございましたら
スタッフが説明いたしますので気軽にご相談ください。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月26日 16:25

【初回限定お得キャンペーン】

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

猫背が気になる、反り腰が気になる方、産後のママさん必見！！

初回限定のお得キャンペーンです。

------------------------------------------------------------------------------------

猫背矯正or骨盤矯正（産後の骨盤矯正も含む）

通常３３００円→《初回限定１９８０円》

限定価格で施術いたします。

------------------------------------------------------------------------------------

姿勢を良くすると見た目が変わるだけでなく、
肩こり・首こりや背中の張り、腰痛などの症状改善にもつながります。

是非一度ご相談ください。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月24日 14:13

【駐車場】のご案内

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

【駐車場のご案内】

お車でお越しの際は、当院すぐ隣の提携駐車場をご利用ください。
4番、14～17番がちとせ鍼灸接骨院の駐車場です。
（全部で5台分駐車場あります）
※当院目の前のスペースは、ちとせ鍼灸接骨院の
駐車場ではありませんのでご注意ください。

駐車場に限りがございますので、
空いていない場合はお近くのパーキングに停めていただくよう
お願いいたします。

ご迷惑をおかけいたしますが
ご理解の程よろしくお願いいたします。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月23日 15:19

女性人気【美顔鍼】

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

人気の『美顔鍼』を紹介いたします。

【美顔鍼をするメリットと効果】
○毛穴
年齢を重ねたり、肌細胞の元気がなくなると
肌のハリを保ってくれるコラーゲンやエラスチンが減ってしまいます。
鍼で刺激を加えることで血液がお肌に栄養を与えてくれます。

○たるみ
年齢を重ねると筋力の衰えやお肌のハリがなくなることでたるみが生まれます。
鍼で筋肉にアプローチしたるみを改善します。

○シワ
お肌を引き上げることで消えるシワは乾燥による可能性があります。
鍼をすることで肌の水分量を上げることができシワ改善へと導きます。

○肌荒れ
鍼をすることでお肌のターンオーバーを整えます！
肌にハリ、潤いを与えて肌荒れを起きにくくします。

お肌のお悩みございましたら一度ご相談ください。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月21日 09:03

【キッズスペース】完備

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

当院は、お子さま連れのママさんも安心して通えるように
キッズスペース、ベビーベッドを完備しています。

子育てで一人になる時間がないママさんにとって
少しでも自分の身体のケアができるように
スタッフがお子さまをお預かりいたしますので
安心して施術を受けられます。

託児可能な接骨院をお探しの方は
是非当院にご相談ください。

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月20日 14:55

気になる【О脚】

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

Ｏ脚だと脚のラインが悪く見えてしまう…
Ｏ脚を改善したいけどどうしていいか分からない…
とお悩みではありませんか？

Ｏ脚は放置していると見た目への影響だけでなく
膝痛や腰痛、むくみや冷えにもつながります

【Ｏ脚になる原因】
・姿勢が悪い
猫背や脚を長時間組んでいるなどが原因で、
O脚になる可能性があります。
猫背や脚を長時間組んだ状態は、骨盤を歪ませる恐れがあります。

・筋肉のバランスが悪い
筋肉のバランスが悪いことも、
O脚になる原因と考えられています。
筋肉のバランスが悪いと、骨盤が歪みやすくなります。
具体的には、お尻や脚の内側の筋力が弱くなると
脚が開きやすくなってしまうためＯ脚につながります。

・歩き方が悪い
歩く際、ガニ股状態を続けていると
脚の形にクセがついてしまう恐れがあります。
ガニ股になっているほど、O脚は悪化しやすいです。

Ｏ脚を改善して見た目の改善、身体の不調を解消しませんか？

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月19日 11:42

【祝】8周年！

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

皆様に支えられて本日、ちとせ鍼灸接骨院は
『8周年』を迎えることができました！

今後ともよろしくお願いいたします。

お身体でお悩みの症状がございましたら
気軽にお問い合わせください。

------------------------------------------------------------------------------------

猫背矯正or骨盤矯正（産後の骨盤矯正も含む）

通常３３００円→《初回限定１９８０円》

限定価格で施術いたします。

------------------------------------------------------------------------------------

(ちとせ鍼灸接骨院) 2023年6月15日 10:00

【産後のママさん】必見！

こんにちは！
ちとせ鍼灸接骨院です。

〇産前に履いていたズボンが入らなくなった…
〇産後からぽっこりお腹が気になる…
〇ぽっこりお腹がなかなか改善されない…
　といった悩みをお持ちではありませんか？

≪産後に太りやすい原因≫
①妊娠中の姿勢を産後も引きずってしまう
・妊娠してお腹が大きくなると身体の重心が前に倒れる
→身体が前に傾くと倒れないように上半身は後ろに倒そうとする
→バランスをとるために首は前に倒れる
→これで反り腰・猫背の姿勢の完成

②お腹の筋力が極端に弱くなるから
・妊娠中、お腹が大きくなるとお腹の筋肉が弱くなる
→産後に反り腰や猫背の姿勢になるのは
　この『お腹の筋肉の衰え』であることが多い

ぽっこりお腹お解消するためには…
〇反り腰・猫背の姿勢改善
〇お腹の筋力トレーニング　が大切です！！