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ちとせブログ 8ページ目

【お子様連れ】大歓迎

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

最近、「子供を連れてきても大丈夫?」という
お問い合わせを多くいただきます。

当院には、キッズルーム・ベビーベッドを完備しております!!


ちとせ鍼灸接骨院の他の患者さんも
お子様連れの方がたくさん来られています!!


スタッフが抱っこしたり、一緒に遊んだり、
DVDを見たりしてお子さんが接骨院を楽しみに
来られる方もいらっしゃいます。


他にも不安な点、気になる点がございましたら
お問い合わせください。


【腰痛】でお悩みではありませんか?

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

突然ですが、腰痛でお悩みではありませんか?

お仕事や私生活でずっと同じ姿勢が続いたり
姿勢が悪い状態が続くと、筋肉が緊張してしまい

血流が悪くなってしまいます。

その結果、身体に痛みやコリ、むくみなど違和感が現れます。

身体の不調、違和感がある方は我慢せず
早めのケアをおすすめいたします。

適度な運動やストレッチをすること。
身体を冷やさないよう心がけましょう!




【交通事故】に遭ったら...

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

みなさん、交通事故の治療が接骨院でも
できることをご存知でしょうか?

〇病院に通っているが症状が改善されない
〇事故に遭ったけど、どうしたら良いか分からない
〇家族や友人が事故に遭った


全てちとせ鍼灸接骨院にお任せください!

交通事故による痛みや後遺症を残さないために
早めの治療、徹底された治療をおすすめいたします。

他にも気になることございましたら
スタッフが説明いたしますので気軽にご相談ください。


【肩こり】でお悩みの方

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

産後のママさんはお子さんの抱っこで
背中が丸まりがちになったり、
デスクワークが多い方は
パソコン作業で長時間同じ姿勢になってしまったり、
ついつい長時間スマホを使ってしまったり…


背中が丸まった姿勢、つまり猫背が長く続いてしまうと
背中や肩周りの筋肉が緊張して硬くなってしまうため
肩こりの原因となります。

慢性的な肩こりは猫背の姿勢を正し、
根本的な原因から改善していく必要があります。

原因を探して、日常生活を楽に過ごせるようにしていきましょう!!

お身体の不調は放置せず早めのケアをおすすめいたします。

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ホームページを見てご予約いただくと…

猫背矯正or骨盤矯正
通常3300円→
《初回限定1980円》

限定価格で施術いたします。

ご予約の際に「ホームページを見た!」とお伝えください。
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【骨盤】歪んでいませんか?

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です!

骨盤が歪んでしまうと…
・腰痛や肩こりの大きな原因になる
・ぽっこりお腹になりやすくなる
・姿勢が悪く見た目が悪くなる

など、身体の不調が出てきます。


【NG行動】
〇足を組む癖がある
〇片足に体重をかけがち
〇子供を抱っこする時に腰を反る
〇いつも同じ手でカバンを持つ
〇ハイヒールを履くことが多い
〇片肘をつく
〇うつ伏せで寝る


日頃の生活を見直してみましょう!


大人気の【美顔鍼】

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。


突然ですが、お肌の「乾燥」に関するお悩みはありませんか?

乾燥は
しみ、しわ、たるみ、くすみ、吹き出物など
様々な肌トラブルの原因になりますので
乾燥しないお肌をキープすることがとても大切になります!

乾燥の原因の一つに『セラミド』の減少があげられます。

セラミドは肌の細胞と細胞の隙間を埋めて、
肌の水分を抱え込んで保湿してくれる働きがあります。

セラミドの減少を抑えて乾燥しないお肌をキープする
手助けをしてくれるのが【美顔鍼】です!!


①美肌コース
→刺激が少なく初めての方も安心
②美肌プレミアムコース
→気になる部分を集中的にアプローチ
③小顔コース
→表情筋のトレーニングをして目指せ小顔

お身体のメンテナンスと一緒に、お肌のメンテナンスもしませんか?

※写真は①美肌コースです


【キッズスペース】あります!

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

当院は、お子さま連れのママさんも安心して通えるように
キッズスペース、ベビーベッドを完備しています。

子育てで一人になる時間がないママさんにとって
少しでも自分の身体のケアができるように
スタッフがお子さまをお預かりいたしますので
安心して施術を受けられます。

託児可能な接骨院をお探しの方は
是非当院にご相談ください。


気になる産後の【ぽっこりお腹】

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

〇産前に履いていたズボンが入らなくなった…
〇産後からぽっこりお腹が気になる…
〇ぽっこりお腹がなかなか改善されない…
 といった悩みをお持ちではありませんか?




≪産後に太りやすい原因≫
①妊娠中の姿勢を産後も引きずってしまう
・妊娠してお腹が大きくなると身体の重心が前に倒れる
→身体が前に傾くと倒れないように上半身は後ろに倒そうとする
→バランスをとるために首は前に倒れる
→これで反り腰・猫背の姿勢の完成




②お腹の筋力が極端に弱くなるから
・妊娠中、お腹が大きくなるとお腹の筋肉が弱くなる
→産後に反り腰や猫背の姿勢になるのは
 この『お腹の筋肉の衰え』であることが多い


ぽっこりお腹お解消するためには…
〇反り腰・猫背の姿勢改善
〇お腹の筋力トレーニング
 が大切です!!

【О脚】改善しませんか?

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

O脚だと脚のラインが悪く見えてしまう…
O脚を改善したいけどどうしていいか分からない…

とお悩みではありませんか?

O脚は放置していると見た目への影響だけでなく
膝痛や腰痛、むくみや冷えにもつながります


【O脚になる原因】
・姿勢が悪い
猫背や脚を長時間組んでいるなどが原因で、
O脚になる可能性があります。
猫背や脚を長時間組んだ状態は、骨盤を歪ませる恐れがあります。

・筋肉のバランスが悪い
筋肉のバランスが悪いことも、
O脚になる原因と考えられています。
筋肉のバランスが悪いと、骨盤が歪みやすくなります。
具体的には、お尻や脚の内側の筋力が弱くなると
脚が開きやすくなってしまうためO脚につながります。

・歩き方が悪い
歩く際、ガニ股状態を続けていると
脚の形にクセがついてしまう恐れがあります。
ガニ股になっているほど、O脚は悪化しやすいです。


O脚を改善して見た目の改善、身体の不調を解消しませんか?


【インスタグラム】も要チェック!

こんにちは!
ちとせ鍼灸接骨院です。

ちとせ鍼灸接骨院のインスタグラムをご紹介いたします!

インスタグラムでは
○おうちでできるセルフケア動画
○メニュー別『施術風景』
○イベント情報 

など、掲載していますので是非チェックしてみてください!


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